<<项目背景>>
       由于组织变革加剧，客户要求提高，工作节奏加快，员工的压力越来越大。据有关研究调查表明，目前90%的(大中型城市)企业员工感到压力过大。压力造成的不良的情绪，可能导致员工工作倦怠，使企业缺勤率、离职率、事故率上升。为什么那么多员工精神萎靡，工作积极性不高；每天都在抱怨，每天都在诉说自己的压力；非常容易激怒，情绪容易高涨；员工总是患“心理感冒”；员工受健康问题、人际关系、家庭关系、经济问题、情感的困扰；不少企业都重视用物质方式来激励员工，但为什么效果往往并不理想？
<<培训对象>>
       企业各部门人员
<<培训目标>>
       1、 重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，实现心灵成长；
       2、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣；
       3、消除压力来源，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生；
       4、 掌握行之有效的压力管理策略，学会各种有效的放松方法；
       5、增强正面情绪，处理负面情绪，快乐生活，开心工作。 
<<培训方式>>
       专家讲解、案例研讨、专题互动、模拟演练
<<师资配置>>
       授课师资主要是国内知名高校的优秀老师，均拥有扎实的理论基础和丰富的人生阅历；另外我们还在全市、全国范围内聘请部分专家、学者和知名人士为培训班学员授课或作专题讲座。           
       （师资可根据实际需求作出调整）

<<课程体系>>

注：课程模块和深浅可根据单位实际情况作出调整

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